Entrenamiento de habilidades sociales para niños con autismo y ansiedad

El deterioro del funcionamiento social es una característica principal del autismo.
Aunque el trastorno del espectro autista afecta a cada persona de manera diferente, los niños pequeños pueden tener dificultades para aprender habilidades esenciales que les permitan fomentar conexiones.
Si su hijo tiene autismo, es probable que presente déficits o retrasos al interactuar con los demás o responder a las señales sociales.
Es por eso que el entrenamiento de habilidades sociales para niños con autismo es fundamental.
Adquirir estas habilidades a una edad temprana le permite a su hijo reconocer y comprender diferentes contextos, ajustando su comportamiento en consecuencia.

¿Cuáles son las habilidades sociales para niños con autismo?

Las habilidades sociales son las costumbres y reglas que utilizamos para interactuar y comunicarnos.
A partir de la infancia, naturalmente captamos señales de quienes nos rodean.
Ejemplos de habilidades sociales para niños pequeños incluyen:

  • Escucha activa
  • Comprender el humor y las señales no verbales
  • Dar y recibir comentarios constructivos
  • Tener conciencia social
  • Uso de modales
  • Ser paciente
  • Pedir ayuda
  • Jugar, cooperar y hablar con los demás

¿Por qué son importantes las habilidades sociales para los niños?

Por lo general, estos son mucho más difíciles de aprender para los niños con autismo.
Además de la falta de habilidades sociales, los niños con autismo pueden experimentar comportamientos repetitivos y restrictivos , como balancear el cuerpo o seguir rutinas estrictas.
A menudo, esto hace que la interacción social sea un desafío para los niños y los padres.
Las habilidades sociales inadecuadas en los niños con autismo también pueden conducir a:

  • Rechazo de los compañeros
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Bajo rendimiento académico
  • Frustración o enojo por ser malinterpretado

Los humanos somos animales sociales.
Aprender estas habilidades a una edad temprana hace que sea más fácil implementarlas a medida que su hijo crece.
Si están comenzando la terapia o la escuela, comprender las habilidades sociales puede ayudarlos a evitar sentirse frustrados en una situación desconocida.
Pueden aprender a pedir ayuda, comunicar sus necesidades y hacer amigos más fácilmente.
Salir en público o llevar a su hijo a un lugar desconocido puede causarle un estrés y una ansiedad intensos, lo que incluso puede intensificar comportamientos problemáticos como la agresión o las crisis.
El desarrollo de habilidades sociales les permite practicar las habilidades cognitivas y lingüísticas que necesitan para conversar.
También puede mejorar la calidad de vida de su hijo al mejorar su comprensión del mundo.

¿Cómo afecta el autismo a las habilidades sociales?

No todos los niños con autismo luchan con los mismos problemas.
Sin embargo, las personas con trastorno del espectro autista pueden experimentar déficits en varios o todos los siguientes contextos sociales:

  • Mantener el contacto visual
  • Apuntar a objetos
  • Sonriente
  • Atención exigente
  • Respondiendo a su nombre
  • Buscando a sus padres
  • Usar gestos con las manos
  • Hacer o mantener amistades
  • Comprender los sentimientos y perspectivas de otras personas
  • Responder preguntas directamente
  • Tener una conversación
  • Comprender las burlas o el sarcasmo
  • Progresión en el desarrollo del habla
  • Repetir palabras
  • Tomar turnos o compartir
  • Siguiendo las instrucciones
  • Interpretación del lenguaje corporal
  • Lidiar con el conflicto
  • Toma de decisiones
  • Ajuste del comportamiento a nuevos entornos
  • Responder a cambios en los planes o rutinas
  • Interpretación de las expresiones faciales
  • Expresar las emociones de manera apropiada

Estrategias para enseñar habilidades sociales a niños con autismo y ansiedad

Ayudar a su hijo a ser más amigable y sociable puede darle más confianza e independencia.
Veamos a continuación algunas actividades de habilidades sociales para niños con autismo.

1. Jueguen juntos

¡Puedes comenzar poco a poco con algo tan simple como jugar juntos! Use el juego favorito de su hijo para representar comportamientos sociales, como hacer preguntas o usar modales.
Simon Says podría ser una opción divertida para su hijo que le enseña a seguir instrucciones.
Jugar juntos también es ideal para mostrarles cómo esperar su turno.

2. Observa a los demás

Los niños que están particularmente ansiosos por las interacciones sociales pueden beneficiarse de observar a otros realizar habilidades sociales.
Si la ansiedad de su hijo hace que sea difícil salir en público, intente ver videos en casa.
Busque videos de niños con autismo en diferentes entornos para preparar a su hijo para lo que puede esperar en situaciones desconocidas.
Mientras mira el video, puede señalar un comportamiento positivo, como seguir instrucciones.

3. Juego de roles

A la mayoría de los niños les encanta fingir e imaginar historias o juegos.
Puede usar el juego de roles para ayudar a su hijo a practicar comportamientos y respuestas apropiados en un entorno seguro.
Esta estrategia interactiva puede mejorar su capacidad para adaptarse a escenarios sociales de la vida real.
Permita que su hijo practique la comunicación preguntándole qué hizo durante el fin de semana o cuál es su programa de televisión favorito.
También puede hacer un juego de roles diciéndole a su hijo que finja que es un amigo en la escuela y vea cómo se involucra o juega con usted.
El juego de roles de situaciones de la vida real que causan ansiedad puede ser útil cuando su hijo se encuentra con algo desagradable, como perder su juguete favorito o no le gusta lo que cocinó para la cena.
Desarrollar posibles soluciones a estas situaciones imaginarias puede ayudar a su hijo a entender cómo superarlas.

4. Utiliza soportes visuales

Algunos niños pueden beneficiarse de herramientas visuales para ayudarles a recordar habilidades sociales.
Las tarjetas didácticas, los carteles, los dibujos o las imágenes pueden ayudarles a recordar las reglas sociales, las rutinas y las expectativas.
Por ejemplo, puede usar tarjetas con imágenes de una oreja para recordarle que debe ser un oyente activo.
Para ayudarlos a comunicar sus emociones, puede usar tarjetas didácticas de expresiones faciales y pedirles que identifiquen el sentimiento correcto.

5. Ofrece elogios y refuerzos positivos

Los niños a menudo aprenden a continuar con el comportamiento apropiado a través de elogios y aliento.
Este refuerzo positivo les muestra que están haciendo un buen trabajo y puede hacer que se relajen más en situaciones que inducen ansiedad.
Por ejemplo, podrías decir: “¡Gracias por limpiar tus juguetes como te pedí!” o “¡Guau! Hiciste un gran trabajo esperando tu turno”.
El refuerzo positivo puede ayudar a los niños con autismo a aprender a seguir instrucciones sin sentir vergüenza o negatividad por cometer un error.
También puedes usar esta táctica recompensándolos con su juego o juguete favorito cuando hayan dominado una nueva habilidad social.

6. Pruebe los grupos de habilidades sociales

Una manera efectiva de ayudar a su hijo a desarrollar sus competencias sociales es unirse a otros niños con autismo en un grupo de habilidades sociales.
Estos grupos permiten que los niños practiquen la comunicación, aprendan a expresar emociones e interactúen con los demás de forma estructurada.
Los grupos de habilidades sociales son un entorno de apoyo para todos los niños que tienen dificultades para hablar con otros o hacer amigos.

7. Cuenta historias sociales

Puede usar historias sociales para enseñar normas sociales y ayudar a su hijo a practicar la comunicación en diferentes situaciones.
Estas historias son narraciones sencillas, paso a paso, que le cuenta a su hijo y que facilitan la comprensión de cómo comportarse en varios escenarios.
Deben tener un objetivo específico y dirigirse a ciertos comportamientos.
Usar palabras sencillas y alentadoras es lo mejor para ayudar a su hijo a seguirlas.
Por ejemplo, puede usar historias sociales para explicar cómo debe actuar su hijo cuando se encuentra con un nuevo amigo en la escuela.

  • Los niños hacen amigos en la escuela.
  • Puedo hablar con los otros niños de mi clase.
  • Cuando hablo con alguien, necesito estar cerca de esa persona.
  • Si quiero hablar con alguien, puedo acercarme a él y sonreír o decir su nombre.
  • Esperaré hasta que la persona me mire para hablar con ella.
  • Cuando mi amigo habla, yo escucho.

Vea cómo MySpot Care puede ayudar a su hijo a aprender habilidades sociales

Los niños con autismo pueden beneficiarse de la terapia que les enseña a aplicar las habilidades sociales en diversas situaciones.
En MySpot Care, sabemos lo significativo que es para usted ver a su hijo prosperar en todos los entornos.
Nuestros servicios de ABA y terapia ocupacional en el hogar tienen como objetivo satisfacer las necesidades de su hijo y ayudarlo a tener éxito.
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