Las técnicas de análisis conductual aplicado (ABA, por sus siglas en inglés) pueden ayudar a guiar a los jóvenes a una relación positiva con las situaciones sociales, las responsabilidades y las interacciones.
Trabajar con su hijo en casa para crear un vínculo fuerte entre los comportamientos aprendidos y los sistemas de recompensa puede facilitar que aprendan habilidades beneficiosas.
Con la ayuda de las técnicas de terapia ABA para niños, su hijo podrá realizar funciones esenciales que lo ayudarán a prosperar en situaciones sociales.
Siga leyendo para aprender a hacer ejercicios de terapia ABA en casa con técnicas para ayudar a su hijo a adoptar habilidades de comportamiento positivo.
Cuatro técnicas de ABA para practicar en casa
A medida que adopta los ejercicios de terapia ABA en casa, enseñar y recompensar los comportamientos positivos puede convertirse en un proceso de aprendizaje continuo para usted y su hijo.
Los métodos a continuación pueden guiar a su hijo en el aprendizaje de nuevas habilidades.
Practique estas técnicas de terapia ABA para niños en casa.
A medida que su hijo aprende y se acostumbra a estas habilidades, puede ver una mejora en su satisfacción con nuevas interacciones y comportamientos.
1. Sentarse en una silla
Aunque sentarse quieto puede no parecer una habilidad que deba practicar, desarrollar la paciencia es un excelente primer paso para desarrollar el comportamiento de un niño en público.
Las citas, salir a restaurantes, tomar el transporte público y muchos otros acontecimientos diarios requieren estar sentado durante un período prolongado.
El uso de técnicas de terapia ABA para enseñar esta habilidad puede ayudar a que estas experiencias sean más placenteras para usted y su hijo.
Muchos niños con autismo experimentan la necesidad de deambular, lo que puede hacer que sentarse durante períodos prolongados sea un desafío.
Afortunadamente, sentarse pacientemente puede convertirse en algo habitual cuando practicas estos pasos en casa:
- Encuentre asientos cómodos: Para practicar sentarse en una silla en casa, comience por encontrar asientos cómodos en un área relajante donde usted y su hijo puedan sentarse juntos.
Coloque su silla cerca de la suya para demostrar cómo debe ser sentarse correctamente. - Indique a su hijo que se siente: Anime a su hijo a sentarse a su lado sin levantarse con frecuencia.
Al sentarte cerca, podrás redirigirlos si sienten la necesidad de levantarse.
Si comienzan a inquietarse, reafirma que sentarse en la silla un poco más es el objetivo de este ejercicio.
Después de sentarse sin levantarse, recompense a su hijo con palabras de consuelo y un descanso para moverse a su antojo. - Manténgalos interesados: Sentarse sin hablar ni moverse puede ser un desafío para cualquiera, pero especialmente para los niños con autismo.
El aburrimiento a menudo conduce a la distracción, lo que probablemente hará que estén aún más ansiosos por levantarse y moverse.
La incorporación de ayudas sensoriales o de interés especial puede ayudarles a mantenerse concentrados. - Utilice un sistema de recompensa positivo: Un sistema de recompensa positivo hace que las técnicas de ABA sean exitosas con los niños en el espectro, ya que pueden reconocer reacciones entusiastas a su comportamiento.
Recuerde que este proceso puede llevar algún tiempo antes de que su hijo domine la habilidad de sentarse en una silla: ¡recompensarlo por cualquier progreso es clave para crear un entorno de aprendizaje positivo para ambos!
2. Hacer contacto visual
El contacto visual es una habilidad a la que la mayoría de nosotros nos adaptamos naturalmente con la edad.
Sin embargo, los niños en el espectro pueden encontrar esta habilidad más desafiante y pueden sentir la necesidad de apartar la mirada de la atención de alguien con más frecuencia.
Esta tendencia es tan común que el seguimiento de los movimientos oculares es una de las primeras etapas de la detección del autismo.
Practicar el contacto visual puede beneficiar las interacciones sociales de un niño y ayudarlo a causar una buena impresión en futuros empleadores.
Mantener este comportamiento también puede hacer que sus conversaciones sean más significativas a medida que crecen, ya que el contacto visual ayuda a crear un vínculo más fuerte con los demás.
La sinceridad a través del contacto visual es muy útil para aprender esta habilidad con el tiempo.
Puedes practicar esta habilidad beneficiosa en casa con la ayuda de técnicas ABA y un poco de paciencia a través de los siguientes pasos:
- Uso de estímulos visuales: El primer paso para desarrollar una relación positiva con el contacto visual es encontrar un objeto visualmente estimulante, como una botella de burbujas, tubos sensoriales o juguetes iluminados.
Coloque este objeto cerca de su cara para que su hijo aún pueda ver sus ojos y su boca. - Practica el contacto visual: Anímelos a mantener el contacto visual con usted, usando el objeto para dirigir su atención hacia sus rasgos faciales.
Si puede hacer contacto visual contigo durante un período prolongado sin apartar la mirada, recompénsalo con el objeto.
Independientemente de su éxito, ¡asegúrese de elogiar su voluntad de probar esta habilidad por primera vez! - Recompénsalos y sigue practicando: A medida que practiquen el contacto visual con el tiempo, comience a incorporar la conversación en el conjunto de habilidades de su hijo.
Mantener el contacto visual durante toda una interacción es una habilidad social esencial que puede beneficiar significativamente el futuro y las relaciones de su hijo.
Recuerde ser paciente durante estos pasos y tener en cuenta el sistema de recompensas para aprovechar al máximo las técnicas de ABA en casa.
3. Uso del modelado
Los niños usan la observación para aprender cómo reaccionar a interacciones sociales específicas.
Incluso cuando crees que no están prestando atención a ciertos comportamientos y reacciones, sus cerebros están constantemente captando las respuestas emocionales y físicas de quienes los rodean.
La observación es una excelente herramienta para desarrollar comportamientos positivos en público y en casa.
Puede usarse a sí mismo, a otros miembros de la familia u objetos como modelos a seguir para demostrar qué acciones son apropiadas para situaciones específicas.
Los padres también pueden usar el modelado de video para muchos escenarios de enseñanza.
En el modelado de video, el sujeto del video enseña a los niños con autismo cómo adoptar habilidades físicas y emocionales básicas, tales como:
- Autocontrol
- Habilidades motoras
- Interacciones sociales positivas
- Regulación emocional
- Comunicación adecuada
- Prosperar en lo académico
- Habilidades lúdicas y atléticas
Ver a alguien en un video realizando acciones después de demostrar su deseo de completar una tarea permite a los niños comprender el objeto del ejercicio y practicar el reflejo de las acciones de la persona.
Con el tiempo, con más práctica de modelado, su hijo podrá entender las instrucciones y aprender a terminar estas solicitudes por sí mismo.
Cuando su hijo aprenda una nueva habilidad a través del modelado, recompénselo con elogios y una de sus actividades favoritas para que se sienta alentado a continuar con esta oportunidad de aprendizaje en casa.
4. Identificar las emociones
Demostrar emociones puede transmitir tu punto de vista sin decir una palabra.
Si bien esta habilidad es natural para muchos, es posible que algunos niños en el espectro no entiendan ciertas emociones, lo que limita sus reacciones a eventos o comportamientos.
Afortunadamente, un poco de práctica con técnicas ABA en casa puede ser de gran ayuda para ayudar a los niños a identificar sentimientos y reaccionar a ellos de manera adecuada.
Los niños pueden practicar la identificación de emociones y reconocerlas en otras personas con imágenes simples que pueden mostrar reacciones físicas.
Los emojis son excelentes ilustraciones para los niños porque lo más probable es que reconozcan estas caras y vean a otros usarlas para conversar con amigos y familiares.
Extienda las ilustraciones o los emojis impresos sobre una superficie plana para que su hijo pueda acceder fácilmente a cada uno.
Baja por la línea de rostros y nombra la emoción que representan los rasgos de cada rostro.
Por ejemplo, puedes señalar la sonrisa en una cara feliz y explicar cómo representa alegría o alegría, mientras que el ceño fruncido en una cara triste significa que la persona está molesta.
Identificar cada emoción que se combina con un rasgo facial ayudará a su hijo a comenzar a identificar sentimientos con cada rostro.
Después de aprender los signos físicos de las emociones, haga diferentes caras y anime a su hijo a identificar cómo cree que se siente.
Cuando nombren la emoción correcta para su expresión, recompénselos con elogios o con su juguete favorito para continuar con esta oportunidad de aprendizaje tanto como sea posible.
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