Abitid ede nou òganize jounen nou an epi fini tout travay esansyèl nou yo.
Woutin chak jou ka benefisye pou timoun ki gen otis ki gen tranzisyon ak chanjman.
Li tou senp responsablite pou paran yo ak moun kap bay swen.
Etabli woutin lakay ou pou timoun ki gen otis ka ede diminye estrès, anseye ladrès lavi ak ankouraje lyezon familyal.
Sèvi ak gid sa a pou aprann plis sou ki woutin yo ye pou timoun ki gen otis ak kijan pou bati yon orè chak jou pou pote estabilite ak koule nan lavi pitit ou.
Poukisa woutin ak estrikti enpòtan pou otomatik?
Etabli yon woutin chak jou ka ede timoun ki gen otis gen yon estrikti ki pi previzib pou yo ekri tèt yo alantou, soulaje estrès ki asosye ak inatandi a.
Tranzisyon yo ka difisil pou timoun ki gen otis, espesyalman si yo pa gen ase sipò oswa èd.
Timoun ki gen otis souvan siyal sosyal tankou anbalaj bagay yo oswa sispann konvèsasyon, gen kèk timoun ki ka vin fikse sou yon travay espesifik epi yo santi yo fache si jwe abityèl yo oswa woutin fini.
Ki jan yo kreye woutin pou yon timoun ki gen Autism
Woutin pou otis yo ta dwe estriktire ak òganize alantou bezwen yo ak lòd natirèl.
Kòmanse chak semèn lè ou mete yon vèsyon fizik nan woutin chak jou pitit ou a nan yon plas ki fasil aksesib.
Sa ap ede yo etabli yon ritm previzib pou semèn nan.
Ba yo otan ke posib yo pran nan orè kap vini an ka ede diminye enkyetid alantou enkoni an epi li bay yon sans de estabilite.
Pou bati yon woutin pou yon timoun ki gen otis, ou bezwen enkòpore travay ki nesesè ak aktivite plezi yo kreye yon balans ant fini travay ak angaje nan pastan.
Timoun ki gen otis souvan gen pastan inikoswa enterè, ak resevwa plas pou sa yo nan orè yo ba yo tan detant ak bagay yo renmen.
Sèvi ak etap sa yo pou bati yon woutin ki travay pou fanmi ou ak timoun ou:
1. Idantifye Travay enpòtan
Pou bati orè ki gen plis siksè, ou bezwen premye dekri tout bagay ou vle pitit ou a fè pandan jounen an.
Sa ka gen ladan l travay, devwa, manje ak nenpòt lòt bagay ki enpòtan pou fanmi w.
Yon fwa ou te idantifye travay kritik, kraze yo nan etap ki pi piti.
Kle nan yon woutin siksè ke yo te previzib ak espesifik.
Klèman mete deyò etap sa yo oswa opsyon pou chak blòk asire pitit ou konprann sa k ap pase.
Pa egzanp, lè w ap resevwa yon timoun pare pou dòmi a 8 è dimaten, sa enplike plis pase jis ale nan kabann.
Ou ta ka kraze sereng lan pre-dòmi nan yon bagay tankou sa a:
- Mete sou pijama
- Bwòs dan
- Li yon istwa dòmi
- Fèmen limyè a
Si ou panse twòp etap ap akablan pitit ou a, ou ka gen ladan tou direksyon nan orè a akote chak travay.
Pou egzanp, akote “Jwenn Pare pou kabann,” ou ta ka ekri “mete sou pijama, bwose dan, lave figi,” Lè sa a, gen yon etap separe pou lekti yon istwa dòmi ak vire soti limyè a.
Jwenn pi bon woutin pou pitit ou a ap pran kèk tan, kidonk, pran pasyans epi kontinye kominike ki sa ki pi bon.
2. Kreye yon orè
Yon fwa ou te mete deyò tout etap sa yo pou chak jou, òganize yo tout nan yon orè.
Sèvi ak èd vizyèl ak mo – ou ka menm gen videyo oswa foto pitit ou a fè chak travay pou ede gide yo.
Pou ede ak tranzisyon ant travay, sèvi ak revèy.
Alarms ak revèy ede gide timoun yo nan orè a epi ba yo yon keu aparan yo swiv.
3. Gade nan Orè a souvan
Gade orè a souvan pandan tout jounen an pou prepare pitit ou a pou tout rès aktivite jounen an ak aktivite k ap vini yo.
Ranfòse plan an ak lwanj deskriptif tankou, “Bon travay netwaye atizana ou sou pwòp ou yo.”
Ranfòsman bay konfyans ak asirans pou timoun yo, fè yo plis asire w ke tèt yo ak woutin nan.
4. Fè konsistan ak fleksib
Konsistans se kle.
Rete soude ak orè a epi eseye swiv li menm jan an chak jou.
Sonje sa ap pran tan pou pitit ou a aprann woutin nan, kidonk pa abandone.
Pandan ke kenbe woutin nan esansyèl, ou ta dwe pèmèt pou kèk fleksibilite.
Chanjman nan kote oswa woutin ka fache kèk timoun, kidonk prepare yo byen anvan nenpòt modifikasyon, sèvi ak ranfòsman pozitif epi ale ralanti fè li fasil ke posib.
Egzanp yon orè chak jou pou yon timoun ki gen otis
Orè ou yo ap inik nan fanmi ou ak pitit ou.
Eseye òganize jou yo yon fason ki fè sans ak koule natirèl la nan woutin ki egziste deja yo.
Pa bliye mete blòk pou aktivite amizan yo bay pitit ou tan angaje yo ak enterè yo oswa eksplore nouvo yo.
Men yon orè egzanp pou yon timoun ki poko lekòl ankò:
7:30 a.m. – Pitit ou a reveye.
8:00 a.m. – Pitit ou a bwose dan yo epi li vin abiye pou jounen an.
9:00 a.m. — Dejene ak netwaye.
Nenpòt ki lè rès ka itilize pou yon aktivite kout tankou mizik, lekti oswa konvèsasyon.
10:00 a.m. – Tan lib.
Fè pitit ou chwazi yon aktivite nan yon lis opsyon, tankou atizay, tan lekti, jwèt oswa lòt pastan.
10:15 a.m. – Fè pitit ou pake bagay yo depi lè gratis.
10:45 a.m. – Bay pitit ou yon lis kout opsyon ti goute ki an sante yo chwazi nan men yo, kite yo chwazi pi renmen yo.
Yo ka itilize tan an rès pou ede netwaye ti goute a, koute mizik gade yon videyo kout.
11:45 a.m. – Ankouraje pitit ou jwe lè l ankouraje pitit ou pou l chwazi diferan jwèt deyò, jwèt ak aktivite pou l konstwi ladrès fondamantal.
12:00 p.m. – Kreye yon tan trankil estriktire kote pitit ou a ka gade detant nan jwe ak yon playlist ap detann oswa yon videyo kout.
1:00 p.m. – Prepare, manje epi netwaye manje midi ansanm.
Bay pitit ou de nan twa opsyon manje midi pou ede yo avèk chwa ak pran desizyon.
3:00 p.m. -Nap tan!
Si pitit ou a reveye bonè, yo ka li oswa jwe jwèt trankil.
4:00 p.m. — Ankouraje plis tan deyò.
5:00 p.m. – Pèmèt plis tan pou jwe gratis.
5:30 p.m. — Netwaye aktivite gratis oswa ankouraje pitit ou pou ede nan yon ti travay nan kay la.
6:30 p.m. – Fè dyagnostik epi netwaye.
7:30 p.m. – Gade yon fim oswa montre oswa jwe yon jwèt ansanm pou tan fanmi.
7:45 p.m. – Ede pitit ou pare pou kabann.
8:00 p.m. – Li yon istwa anvan kabann.
8:30 p.m. – Pitit ou a ale nan dòmi.
Benefis yon Orè chak jou pou Timoun ki gen Otis
Èske w gen yon orè chak jou yo swiv ajoute estrikti nan lavi yon timoun-a-jou epi li bay yo yon woutin konstan, rekonfòte.
Yon fwa ou etabli yon woutin, pitit ou ka kòmanse konte sou lòd sa a nan lavi yo pou ede yo konpetans de viepi kenbe sante emosyonèl yo.
Kèk benefis nan woutin yo enkli:
- Kenbe konsistans
- Kreye yon espas konfò ak sekirite
- Diminye estrès ak lit pouvwa
- Amelyore koperasyon
Konsèy pou kenbe yon woutin
Pou ede kenbe yon woutin chak jou, konsistans ak pratik yo esansyèl.
Menmsi woutin nan se yon lit an premye, rete soude ak li epi pozitivman ranfòse chak etap ap ede pitit ou a rezoud nan orè a.
Fè orè a santi l menm jan avè pitit ou, etabli li kòm yon pati pèmanan nan lavi yo pou ede yo bay estrikti.
Pou ede pitit ou a abitye orè a epi rete soude ak li, sèvi ak konsèy sa yo:
- Fè lwanj pitit ou a pou swiv woutin lan.
- Bay èd vizyèl tankou foto oswa tcheke etap koupe ak yon makè oswa avek sticker fè li mwens konfizyon ak plis rekonpanse.
- Sèvi ak revèy pou ede siy tranzisyon fwa.
- Bay timoun ou kèk chwa pou ede yo santi yo nan kontwòl.
- Fè konsistan.
Kontakte MySpot Swen pou ladrès Fondasyonèl
Bati yon orè pou yon timoun ki gen otis ka santi tankou yon gwo travay, men se èd ki disponib.
Ou ka jwenn asistans pwofesyonèl ak estrateji adapte ak bezwen inik pitit ou a avèk analiz konpòtman.
Nan MySpot Care nou itilize Analiz konpòtman aplike pou ede adrese defi lavi a pou timoun ki gen otis. Ekip ekspè nou an ap travay avèk ou ak pitit ou a idantifye difikilte ak bati plan pou ede devlope ladrès lavi esansyèl ak abitid.
Pou aprann plis sou terapi nou yo ak kijan yo ka ede pitit ou a avèk otis, kontakte nou jodi a.
Nou ofri fas-a-fas, nan kay ak sèvis sou entènèt pou asire pitit ou resevwa swen ki pi byen espesyalize pou yo ka viv tout potansyèl yo.
